小寒の候、皆さまいかがお過ごしでしょうか。
一年のうちでも特に寒さが厳しくなる時期となり、朝晩の冷え込みがいっそう深まってまいりました。

ご家族で温かいお部屋づくりを心がけながら、赤ちゃんとの新しい生活を迎えている方も多いと思います。

この時期は、赤ちゃんにどのような衣類を着せたらよいのか、お問い合わせをいただくことが増える季節です。

今回は、冬場の衣類選びのポイントについてお話します。

生まれたばかりの赤ちゃんは体温調節がまだ上手ではなく、「寒すぎず・暑す ぎず」の環境づくりがとても大切です。

基本は、大人より1枚少ないくらいが目安になります。

まず肌着は、汗を吸いやすく肌に優しい綿素材の短肌着やコンビ肌着がおすすめです。

重ねすぎると汗をかきやすくなるため、肌着1枚に必要に応じてカバーオールなどを組み合わせると良いでしょう。

また冬場は、厚着よりも室内の温度調整がポイントです。

暖房でお部屋を温めつつ、手足が冷えすぎていないか、背中が汗ばんでいないかをこまめに確認してあげてください。

赤ちゃんが心地よく過ごせる衣類選びが、ママ・パパの安心にも繋がります。

ご不安なことがありましたら、いつでも医師、スタッフまでご相談くださいね。